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本文目录
用料
豌豆叶一小扎
鸡蛋一个
油适量
盐适量
鸡精一点点
味精一点点
醋两滴
做法步骤
1、把豌豆叶整理好,家常老的豆叶大全豆叶去掉,洗干净,做法准备用
2、家常烧一大碗开水,豆叶大全豆叶水开后放少许的做法油
3、把豌豆叶放下去,家常
4、豆叶大全豆叶等水烧开后把蛋打下去
5 、做法把蛋搅拌 ,家常放适量的盐,味精,鸡精,醋几滴
6 、起锅 ,一碗润肠的豌豆叶鸡蛋汤完成了!
绿豆芽洗干净沥去水
蒜苗洗干净,切成3厘米长的小段
葱 、辣椒、姜分别切好备用
炒锅放油烧热 ,倒入葱、姜、辣椒、花椒炝锅
倒入绿豆芽煸炒至断生
倒入蒜苗翻炒几下
放入蒜末
撒入精盐 ,滴入几滴醋,加鸡精炒匀,出锅装盘即可 。
主料 :豆角豆叶辅料 :盐油酱油步骤 :
1.豆叶洗净切条 ,不接受苦味的可以先切再洗2.豆角整段3.豆叶切条4.煲一锅水 ,水开后先放豆叶煮开后沸腾三分钟,再接着放豆角再盖着煮开后又沸腾两分钟就可5.盛出放入油盐酱油一搅拌美味就成了 。夏季吃这个能搭上两碗白粥,很开胃
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